Uzm. Psk. Onur Karakoç

Gerçekten bilgili empati yapan bir hoca herkese tavsiye ederim

Eşimle uzun süredir aynı sorunları tekrar edip duruyorduk. Konuşmaya çalıştıkça tartışıyor, birbirimizi anlamak yerine daha da uzaklaşıyorduk. Terapiye başlarken açıkçası çok umutlu değildim. Ancak ilk görüşmeden itibaren ikimizin de kendimizi ifade edebileceği güvenli bir ortam oluştu. Onur Bey hiçbir zaman taraf tutmadı, kimin haklı olduğuna değil, ilişkimizin nasıl daha sağlıklı olabileceğine odaklandı. Birbirimizi dinlemeyi, ihtiyaçlarımızı daha doğru ifade etmeyi öğrendik. Hâlâ zaman zaman fikir ayrılıkları yaşıyoruz ama artık bunları yıkıcı hale getirmeden çözebiliyoruz. Bu süreç ilişkimiz için önemli bir dönüm noktası oldu.

Uzun zamandır konuşmaya çekindiğimiz bir konu nedeniyle başvurduk. İlk görüşmeye gelirken oldukça gergindik çünkü bu konuda yargılanmaktan endişe ediyorduk. Onur Bey'in yaklaşımı sayesinde kısa sürede rahat hissettik. Süreci aceleye getirmeden, bizi zorlamadan ilerletti. Sorunlarımızın sadece yaşadığımız belirtilerden ibaret olmadığını, duygusal ve iletişimsel yönlerini de fark etmemizi sağladı. Seanslar ilerledikçe hem birbirimizi daha iyi anlamaya başladık hem de yaşadığımız problemler belirgin şekilde azaldı. Böyle hassas bir konuda destek almayı düşünenlere gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Onur Bey’e başvurduğumda o kadar kötü durumdaydım ki, düşünmekten uyku uyuyamıyor, düşüncelerim bedenimde fiziksel semptomlar göstermeye başlıyordu. Çoğu insan terapiye gittiğinde bir protokol bulur. Belirlenmiş adımlar, beklenen tepkiler, öngörülmüş bir yol. Psikoloğum bunun tam tersini temsil ediyor. Gelenekselcilikten uzak duruşu bir tercih değil, bir duruş. İnsanı bir tanıya ya da yönteme sığdırmak yerine, insanı olduğu gibi karşılıyor. Hiçbir zaman "bu böyledir" diye bir şeyi dayatmadı. Beni ben yapan şeyleri anlamaya çalıştı; kendi değerlerimle, kendi hızımla. Ama asıl fark ettiğim şey şu oldu: İyileşme bir anda olmadı. Değişim aylar içinde sessizce yerleşti. Bir gün geriye baktım ve "ne zamandan beri böyle düşünüyorum?" dedim kendi kendime. İşte o an, iyi bir psikoloğun imzasını gördüm. Ustaca yapılan bir iş çoğu zaman göze çarpmaz; sonuçlarından anlaşılır. Sizi bir formüle uydurmaya değil, size özgü bir yol çizmeye odaklanıyor. Bunu sabırla, ustalıkla ve gerçek bir ilgiyle yapıyor.

“Samimi, güven veren ve profesyonel bir psikolog. Seanslarda kendimi rahat ifade edebildim ve faydasını gördüm. Destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.”

Onur hocam alınında gerçekten uzman bir isim depresyon ve kaygı konusunda uzmanlığı sayesinde terapi süreçlerimiz çok başarılı sonuç verdi yaklaşımı çok profesyonel ve akıcıydı.

Gündelik problemler ve çoğunlukla ailevi problemlerden dolayı gidiyorum. İlk günden bile etkili olduğunu ve aynı zamanda çok iyi bir uzman olduğunu düşünüyorum. İyi ki Pusula Psikolojiye gidiyorum, gayet memnunum.

Panik atak için başvurdum. Kendim araştırıp buldum. 2 ay gittim, eşimin işinden dolayı kısa bir ara verdik, tekrar devam edeceğiz. Seanslarından olumlu sonuçlar aldım. Onur Bey bizim için çok iyi bir uzman. Bize çok yardımcı oldu. Eşim de kendisine bipolar için gidiyor. Çok memnunuz kendisinden.

Oğlumun ergenlik dönemi için başvurduk. İçine kapanıktı. 4 seans gittik, sürecimiz devam ediyor. Seanslardan çok güzel sonuçlar alıyoruz. Oğlum seans'tan çıkınca çok güzel geçtiğini söylüyor. Seansa gitmeyi sabırsızlıkla bekliyor. Onur Bey'e arkadaş tavsiyesi ile gittik. Çok memnunuz kendisinden. Güvenilir bir uzman beni tatmin etti. Ben de arkadaşlarıma söyledim, onlar da gidecekler.

Psikolojik destek almak için başvurdum. Çok memnunum kendisinden. Çok iyi bir uzman. Şehir değişikliği nedeniyle devam edemedim. İlgili ve alakalı bir uzmanla hiçbir sorun yaşamadım.

Onur Bey ile terapi sürecine başladığımdan beri kendimi çok daha iyi tanıyorum. Zaman zaman söyledikleriyle yüzleşmek zorlayıcı olsa da, bu farkındalık bana çok iyi geldi.

Kendimi tanımamda ve duygusal farkındalık kazanmamda büyük katkısı oldu. İyi ki yollarımız kesişmiş.